21K นักวิ่ง - โปรแกรมฝึกวิ่ง Half Marathon
ได้รับโปรแกรมโค้ชมืออาชีพสำหรับนักวิ่งทั้งหมด! โค้ชและโทรเทรนเนอร์จะช่วยให้คุณพร้อมที่จะฝึกฝนสำหรับการวิ่งครึ่งมาราธอนครั้งแรกของคุณ เริ่มการออกกำลังกายของคุณด้วยแผนการฝึกวิ่งง่ายของเรา วิ่ง 10 กิโลเมตร จากนั้นเพิ่มขึ้นเป็น 21 กิโลเมตรโดยการเสริมสร้างความอึดอัดของคุณ ความทนทานและความแข็งแกร่งของคุณ
เริ่มการแข่งขันในขณะที่คุณกำลังฝึกฝน
วิ่งบนเส้นทางมาราธอนที่สวยงามที่สุดในโลก ฝึกฝนในโปรแกรมฝึกวิ่ง 21K-run เหมือนกับโปร และรู้สึกกับอากาศรัวๆ!
ได้รับแรงบันดาลใจ
เราจะเป็นกลุ่มโค้ชส่วนตัวของคุณในโปรแกรมฝึกฝน 21K-run รับข้อความและคำคมแรงบันดาลใจของเราเพื่อผลักดันคุณ แอปฟรีสำหรับการฝึกวิ่งครึ่งมาราธอนนี้ถูกออกแบบมาเพื่อให้คุณได้รับการผลักดันที่ดี
ประสบการณ์การวิ่งที่สุด
เราจะมีการท้าทายและระดับต่างๆ เพื่อให้คุณได้รับแรงบันดาลใจ ได้รับประสบการณ์ที่น่าตื่นเต้นที่จะทำให้คุณวิ่งตลอดเวลา
รางวัลและความสำเร็จ
เมื่อคุณวิ่งมากขึ้น คุณจะได้รับรางวัลมากขึ้น สะสมความสำเร็จและป้ายชื่อเพื่อเลื่อนขึ้นบนอันดับผู้นำและได้รับไอคอนที่ไม่ซ้ำกันเพื่อแสดงความคืบหน้าของคุณ
ให้แรงบันดาลใจ
เราจะทำการบันดาลใจให้คุณวิ่งต่อไป
